- 2026年11月5日
毎日の生活を支える「爪の役割」
爪は指先を守り、物をつまむ・ボタンを押すといった細かい作業を助けています。体調の変化が現れることもある爪の役割と、日頃のケアで異変に早く気づくことの大切さをご紹介します。
爪は指先を守り、物をつまむ・ボタンを押すといった細かい作業を助けています。体調の変化が現れることもある爪の役割と、日頃のケアで異変に早く気づくことの大切さをご紹介します。
後爪郭(近位爪郭)、爪上皮、爪甲、爪半月、爪甲遊離縁など、爪のまわりの部位の名称と役割をご紹介します。ご自分の爪の状態を確かめるときや、ケアの相談をするときに役立ちます。
自宅で手軽にできる巻き爪予防のセルフケア「足指グーパー体操」のやり方と注意点をご紹介します。椅子に座ったままでき、足指の柔軟性アップと血行促進を目標にした体操です。
当店では対応が難しいケースについて 巻き爪の痛みや変形でお悩みの方が多くご来店されますが、中には医療機関での処置が優先されるべき状態の方もいらっしゃいます。当店では安全面を最優先に考え、対応が難しいと判断した場合は速やかに病院での診察をおすすめしております。 ■ 医療的処置が必要なケースとは? 当店 […]
巻き爪は「歩き方」や「靴」だけじゃない?実は体質や血流も関係しています 巻き爪の原因というと、「ヒールやきつい靴を履いている」「爪を切りすぎた」「歩き方が悪い」などがよく知られています。もちろんそれらも大きな要因ではありますが、実はあまり知られていないもうひとつの視点があります。 それが、冷えや血行 […]
痛みを抑えて自然な仕上がりに。巻き爪補正「クリップオン」 巻き爪は、歩行時の痛みや炎症だけでなく、日常生活の動作にも支障をきたすつらい症状です。しかし「手術は怖い」「なるべく目立たない方法で治したい」「痛みを我慢している」といった理由で、治療をためらっている方も少なくありません。 当店では、見た目が […]